九、与现在同化

水谷:
先生经常讲“与现在同化”,可是能不能就“同化”再告诉我们一点?

森田博士:
“与现在同化”,也就是达摩大师在佛学中所指的“人立顶点,不谋其前,不虑其后”的境界。通过这个“与现在同化”来治疗神经症症状。

大概在4年前攀登富士山的时候,曾有过这样的体验。从前的某一天,我患有腹泻,身体很虚弱。尽管这样还是坚持着,与母亲、孩子们一起走到六合目时,原有的气喘发作,再也爬不上去了0于是我和大家分手,一个人坚持着沿着山腰朝须走口(地名——译者注)的五合目走去。这时,天正下着冰冷的细雨,呼吸感到很困难。如果只是下山路的话那还好说,但是要向上爬的路也很多很多。开始的时候,我还很担心能不能走到五合目,后来我就去掉一切想像和预测,横下心来朝前走下去,眼睛盯着脚尖,数着步数。忘记了已走过几千步,但忽然抬头看到了岩窟,那便是目的地——五合目的住宿处。这时,我把痛苦忘记得干干净净,只剩下不管哪里都可以靠双脚走过去这样的心情。

这便是我“与现在同化”的体验。为巳过去的事而烦恼、反复唠叨是“谋前”;因不能攀顶而感到遗憾,生了这个病可不得了呀等等的提前操心称为“虑后”。若与现在同化时,就完全不会为过去而痛苦或为提前而操心了。

进一步来说,我们最要紧的是别失去人生的目的,尽现在自己的力量及能力做得最好。如以登富士山为例,不管日落黄昏与否,毫无休息地朝着目的地方向,一步一步地不断走下去。只有在那种时候,才感到已超越了自己的努力与痛苦。

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