行方（保险公司职员）：
我长期来受书写痉挛的折磨。30多岁时，有天在公司里书写报告，手腕突然抽筋，不能按照自己的意愿随心所欲地写字了。从此，缠上了“书写痉挛”这种麻烦的毛病。我努力让手不要颤抖，但越是下工夫，情况越糟。我担心不能写字，这对公司职员来说将直接影响到工作前途。去了好多家医院，接受了各种各样的疗法，都毫无疗效。连一流大学的附属医院都去过了，同样无济于事。终于，我认为西医对这个病是束手无策[……]
二、书写痉挛也是由心理因素所致
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月度归档：2014 年5月
一、读书恐怖的原因是欲望过大
（―）成绩优良的读书恐怖者
佐藤（18岁学生）：
我被读书恐怖的强迫观念所纠缠，是在16岁那年的秋天。考试迫在眉睫，拼命地看教科书，但什么也看不懂。
端坐在桌前，竭力想集中思想，越是焦急越看不懂。英语书好容易看懂了，看其他书的时候，思想上充满了恐怖情绪。虽然受着这样的痛苦折磨，考试成绩还是得了第四名，但我内心对取得好成绩却无动于衷，面对看不懂书却怎么也难以释怀，苦恼万分。看到那些成绩比我[……]
四、中庸才是正确之道
马场（主妇）：
自从有位医生诊断我是肺尖黏膜炎后，一直非常担心。曾去过多家治疗呼吸系统疾病的医院，被告诫必须要保持良好的睡眠， 于是在睡眠问题上费了许多心思。但越在意，越是睡不好。结果坐也不是，立也不是，整天痛苦难言，且食欲也很差。后来到森田先生处治疗，他的观点与一般医生全然不同。他说睡不着觉没关系，吃不下饭也没有妨碍。”我担心这样一来身体不会越来越衰竭吗？只好打定主意，如果照先生说的实行后，身[……]
三、劣等生一跃成为优等生
铃木（医学生）：
我从初中三年级起一直为失眠苦恼。父亲批评我太任性，于是我住进了学生宿舍。2个月后，实在忍耐不住又搬了出来。失眠越发严重，隔一天才能睡一觉。
老家住房很多，我独自住在最西面的一间房里。为了使自己不受声音干扰，房内用层层屏风隔离起来。尽管如此，各种声音还是影响睡眠。厨房里很小的一点声音,马上会被吵醒。最后只好睡到仓库的二楼,睡熟前一直让母亲陪在身旁。深夜一二点钟还未入睡是常事[……]
二、不会因失眠而死亡
小川（学生）：
先生诊疗时告诫我，每天睡觉不要超过7个小时。过去我睡觉时间要达到10个小时，因而我想7个小时左右无论如何是受不了的。他还叮嘱我每天必须去工作，我尝试了一下，实在痛苦地坚持不住，终于请了假卧床休息。
这次住院后，我担心没有充分的睡眠，还要劳动的话，恐怕因疲劳过度，一星期不到就会瘫倒在这里吧，害怕得不得了。所以一边工作，一边在担忧：“快要倒下来了!”、“快要倒下来了!”可是过了[……]
一、睡懒觉者早起的体验
蜂须贺（公司职员）：
去年看病时，医生劝告我:“不要以情绪而要以事实为依据判断一切事物”。经过1个月左右，精神振奋，学习也能正常进行了。 但后来又复发了，再次接受治疗，住进了古闲先生的医院。
我的主要症状是失眠和读书恐怖，产生于高中时期，进了大学后越发严重。住院后允许起床活动后两天，突然想到尚没有向古闲医生详细介绍自己的病情，内心不安起来，于是竟花了3个小时在日记上详谈了家庭情况和自身的病[……]
八、迷惑中的是与非，亦即是非相加等于非
早川：
今天想请教一下，有关我怎样来确定将来的人生道路问题。
我现在在大学的商科学习,必须学习记账、商法等课程，可我对这些毫无兴趣，将来自己在商业发展有前途吗？脑子里整天围绕着这个问题。但从家庭方面来考虑，需要早点有个安定的生活。
我最大的爱好是音乐，不过是喜欢欣赏，自己不会演奏，因而不可能把音乐作为立足社会的职业。虽说如此,由于对商业没有兴趣，在学校里一会儿打吨睡,只是考试临近为了[……]
七，为了家庭的美满
柿原（家庭主妇）：
我记不得曾有多少次企图自杀了。最痛苦的时候，甚至不能顺利地书写明信片，信也请人代写。自己勉强写的话，内容和思想上的考虑竟完全不同，数数字则只能数100以下的，买东西也不敢去了。与人交谈，刚说过的，一下子又忘了，只好“这个、这个”地搪塞。看见明亮的光，也感到害怕。孩子一哭，就什么也干不了，只好呆坐一旁。甚至想杀了孩子，再自杀。
最后接受了先生的治疗，我感到有信心的是，先生[……]
六、神经症患者“生的欲望”
筱原（鞋类经销商）：
被医生诊断为神经衰弱已有11年了。5年前，痛苦实在受不 了,想到自杀。因父亲是自杀身亡的，自己也这样，感到愧对世人。 想动脑筋找到偶然的意外事故去死亡，我想出了乘船等待海难事故寻死的计划，于是屡次搭海船。有一天暴风雨，特地去乘船，结果船并没有沉。又考虑去乘更危险的交通工具，于是乘飞机。有一次在箱根山上遇到空中陷阱，飞机一下子往下猛降。当时尽管准备伺机自杀的我，却比一般人更感[……]
五、心理活动要顺其自然
早川：
先生经常告诫我们：“根据时间和场合来塑造现在”，我亦为此作了许多有趣的努力。首先尽量注意身边的事物，走在路上，看到招牌、电线杆、马车一一记在脑子里，结果仍然记不住。
森田博士：
的确有趣，又是一件被我的片言只语所束缚的例子，这是“电线杆”，那是“马车”，故意还会撞到自行车上去。我所要求的主旨，是让精神和肉体对外界、内界的刺激作出自然的反应，即“服从自然，顺应境遇”，不是自己去主动[……]