当着室外近邻传来干白铁活的声音时,谁都会觉得噪杂而烦扰不安。但是,在自己敲打白铁皮时,却不觉得有什么噪音的干扰。这是什么原因?因为在自己敲打时,不但适应着强弱、快慢等各种不同程度的节奏并需要投入全身的力量,精神状况也相应地紧张起来,不敲打的时候,自己的精神即达不到这样适切自如地调和,因此精神紊乱,注意被动分散。所以,倘能掌握白铁加工声调的音律节奏,使自己精神活动的张弛规律和它吻合起来,就绝不会再出现精神上的紊乱现象。听音乐或者听到节奏和谐、韵律优美的声音之所以不致产生骚扰的后果,就是因为它的声调很容易理解,很容易接受。而白铁铺或其他噪杂音响之所以产生骚扰的后果,就因为它和自己心理活动的规律很不协和的缘故,常见有些人一面轻松愉快、心不在焉地用鼻子哼唱着歌曲,一面在那里计算什么或读书看报等,就因为它和自己的心态十分和谐一致。我可以一面听着邻居的噪杂声或听着广播的同时,还能读书或写稿子。我坐电车或去访问人的等待期间经常都要读书。在我听农村的人们或妇女那冗长的漫无边际的讲话时,还可以侧目阅读杂志的同时,进行相应的应付。神经质患者或强迫观念患者很多人却做不到这些。我也是个神经质患者,从少年时代开始,也确曾经历过多种症状。对这类事情,只要能运用上述对待白铁铺噪音那样的心理活动的规律,就能做得到。但是,这当然需要进行练习和修养。神经质患者,有时自我判断所谓自己耳朵的听方过敏,是因为对他自己发出的音响或听起来顺劲儿的噪音都不以为然,而对其他声音却感到烦躁不安。我对这种情况命名为假性过敏。而真性过敏,例如在热性病或结核性脑膜炎病,包括自己发出的声响在内。对一切声音都表现过敏。这也可以看做神经质者经常把自我作为中心的表现之一。
心理活动的协调与对抗
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